發布信息請嚴格遵守法律法規  |    |  客服中心  |  網站地圖
當前位置: 首頁 » 資訊 » 網絡觀察 » 正文

適合秋天吃的素味小炒,無肉也歡,簡單又快手,營養均衡,實惠!

放大字體  縮小字體 發布日期:2019-11-04  瀏覽次數:10
核心提示:原標題:適合秋天吃的素味小炒,無肉也歡,簡單又快手,營養均衡,實惠!莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。

原標題:適合秋天吃的素味小炒,無肉也歡,簡單又快手,營養均衡,實惠!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。芹菜土豆絲是經典的家常菜,可是芹菜炒土豆片,同樣是經典的下飯菜,芹菜清香且口感脆,土豆絲同樣清脆。這兩種食材都是平時的下飯食材,均衡的營養搭配,只需10分鐘,一大盤好菜就出鍋啦,媽媽們只需給寶寶盛上一碗,然后就坐等光盤吧,這個菜菜式簡潔,低熱量,清淡可口,我家人都非常愛吃。

【芹菜炒土豆片】

食材:芹菜1根、土豆2個、蒜3粒、小蔥1根、小米椒2根,鹽適量、生抽1勺。

做法:

1、食材備好。

2、芹菜洗凈,切小段。

3、將土豆去皮以后切片,用涼水侵泡后洗2遍。

4、蔥,蒜,辣椒切碎備用。

5、鍋中放油,加蒜末小米椒炒香。

6、倒入土豆片翻炒2分鐘。

7、倒入芹菜,翻炒片刻。

8、加適量的鹽。

9、淋上生抽。

10、出鍋前放入蔥花,翻炒片刻關火。

11、好美味,很適合瘦身人士哦,美味營養,大家動手試試吧。

12、土豆片切好之后洗干凈淀粉,這樣炒出來就不會黏糊糊的。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子里,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這里,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

面時代優美食生活指南,老百姓最喜歡的美食媒體平臺!

聲明:本圖文為作者原創內容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人將予以投訴!

責任編輯:


畢業論文的格式 http://www.zjdata.net/lwxz/detail/256
 
 
[ 資訊搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
推薦圖文
推薦資訊
點擊排行
購物車(0)    站內信(0)     新對話(0)
北京10pk赛车手机版开奖记录